カテキンの情報サイト

中国から漢方として伝わった緑茶。
そのお茶のすばらしい効能は、中国の皇帝も記録に残しており、当時から人々の健康を保つのに役立っていました。

カテキンって何?

日本人がよく口にするお茶に含まれる渋み成分がカテキンです。
ワインなどに含まれるポリフェノールと同じ種類で、強力な抗酸化作用を持っています。最近では、伊藤園など各メーカーが関連商品を販売するほど注目されています。

カテキンの効果

抗酸化作用で、体内の酸化を防ぎさまざまな症状を改善してくれます。
最近では、研究や実証が進み体脂肪を減らすことが確認されたり、インフルエンザなどの風邪ウィルスに有効だったり、花粉症にまで効果的だといわれています。。

情報の紹介

【カテキン.com】緑茶の効能の解説。

抗酸化作用や、花粉症、インフルエンザの予防と様々な効果を持つカテキンを詳しく解説しています。緑茶簡単レシピなども掲載しています。

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