ハーブの情報サイト

様々な薬理作用を持つハーブは、サプリメントやハーブティーで人気を集めています。
美容や健康維持だけでなく、インフルエンザの予防やダイエット効果等、様々な働きに期待する事が出来ます。

ハーブとは?

一般的にハーブとは、生活に役立つ香りある植物をさします。このため、料理やガーデニング、染物など、様々な場面で活躍しています。

一方で、ハーブに含まれている有効成分には、インフルエンザ等の風邪予防や、ダイエット効果等、多くの効能に期待出来る事から、ハーブティーやサプリメントとして利用している人がとても多くなっています。

ハーブの活用場面。

メディカルハーブ
特に薬効の高い物をメディカルハーブと呼びます。
古くから伝統的に病気の治療などに使われていましたが、近年メディカルハーブの効能が科学的に続々と証明され、人気を集めています。
薬効の高さから、国によっては医薬品として処方されるぐらいの効能を持っています。

料理用ハーブ
皆さんもお馴染みの 「バジル」や、カレー等に用いる「ローレル」等、料理用ハーブは、香りづけや肉の臭いを消す等の効果があります。
又、ミントなどスーっとするメントール効果を期待し、ガムや歯磨き粉にも用いられています。

観賞用ハーブ
美しい紫色が魅力的な「ラベンダー」など、見た目にも美しい物を多数あります。

情報の紹介

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様々な効能に期待する事が出来るハーブについて、種類や効能までをわかりやすく解説しています。

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