亜鉛の情報

素敵な、コスメショップを発見できる。

味覚の正常化に欠かすことのできないミネラルです。
亜鉛は、牡蠣やレバーなどの食品に多く含まれており、抗酸化物質であるSOD(スーパー・オキサイド・ディスムターゼ)の成分にもなるため大変人気を集めています。

亜鉛とは?

元素記号で「Zn」と表わされることから解るように鉱物です。
昔は有害なものだと思われていましたが、研究が進むにつれ、亜鉛が非常に有益な働きをしていることが解ったのです。

効果

味覚を正常に保つ働きがあります。
美肌に欠かせない亜鉛は、ビタミンCと協力してコラーゲンを生成したり、出来てしまったシミやそばかすを消し去ることにも役立ちます。
妊婦の子宮の中では受精卵が絶えず細胞分裂を繰り返しているために、妊娠期に欠かせないミネラルとされています。
男女ともにホルモンの正常作用に大切です。

情報サイトの紹介

亜鉛の効果を解説。

美肌のミネラルである亜鉛を分かり易く解説しています。また、上手な摂り方や簡単レシピ集も紹介していますので、参考になると思います。

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